Desejo, insegurança e função paterna: por que você se sente travada mesmo sabendo o que quer
Você sabe o que quer. Você sente o que é certo para você. Mas na hora de ir, trava.A fala embarga. A energia some. A dúvida toma conta.E, depois, vem a culpa. Como se você estivesse sempre falhando consigo mesma. Esse é o ciclo da insegurança feminina estrutural. No aulão “Onde nasce a insegurança feminina”, […]
Sinto raiva de tudo e todos: como entender o que está por trás desse sentimento
Se você sente raiva quase o tempo todo, se irrita com coisas pequenas, sente tensão mesmo quando nada grave aconteceu, você não está sozinha. Esse é o retrato de milhares de mulheres que vivem sobrecarregadas, emocionalmente sozinhas e pressionadas a funcionar o tempo todo como se não sentissem nada. Mulheres como a checklist: ocupadas demais […]
A carta do Dani no Divã que ninguém conseguiu esquecer
Não é todo dia que um texto escrito para um grupo específico atravessa o instante e continua sendo falado, lido e lembrado semanas depois. Mas foi isso que aconteceu com essa edição do Dani no Divã. Se você nunca recebeu, precisa entender: o Dani no Divã não é uma aula, não é um devocional, não […]
Como lidar com a raiva sem explodir: o que sua raiva está tentando te mostrar
A maioria das mulheres que carrega o mundo nas costas tem vergonha de admitir que sente raiva. E quando sente, esconde. Ou desconta. Ou se culpa por sentir. É o que acontece com a mulher fazedora, aquela que resolve tudo, mas vive em tensão. A espiritualizada perdida, que já leu livros, já fez retiros, já […]
Exausta, silenciosa e insubstituível: o peso invisível da mulher que cuida de tudo
Quando você para, o mundo para? Você sente que, se não fizer, ninguém faz? Que é a única a lembrar das datas, da vacina dos filhos, da conta que vence amanhã, do humor de cada pessoa da casa? Que precisa equilibrar afetos, agendas, expectativas – e ainda sorrir? Você não está inventando isso. Existe um […]
Quando amar demais é não se amar o suficiente
Amor ou apego? Você acredita que, se amar o bastante, ele vai mudar? Que com mais paciência, entrega ou presença, talvez tudo se ajeite?Esse tipo de amor – que insiste, espera, suporta – parece bonito, mas muitas vezes esconde uma dor silenciosa: o medo de ser deixada. O nome disso pode ser codependência. E quando […]
Por que a menopausa pode ser a fase mais honesta da sua vida
Quando o corpo começa a dizer verdades que a mente silenciava A vida feminina é marcada por ciclos. E cada ciclo traz consigo transformações físicas, emocionais e simbólicas. A infância, a puberdade, a maternidade e a maturidade são fases que moldam não apenas o corpo, mas também a maneira como a mulher se vê e […]
Quando ser boa demais começa a te destruir
A bondade que pesa demais Você diz sim por reflexo. Evita conflitos. Ajuda mesmo quando está no limite. Fica até mais tarde, faz além do combinado, aceita tarefas que não são suas – e quase nunca se sente reconhecida. Parece gentileza. Mas no fundo… dói. Essa sensação de estar sendo “boa demais” vem acompanhada de […]
A mulher que você era já não cabe – e isso não é o fim. É o começo.
O desconforto que anuncia uma transição Há fases da vida em que a sensação de inadequação se torna constante. Você se olha no espelho e percebe que, apesar de reconhecer o rosto, há algo que mudou profundamente. As roupas não caem mais da mesma forma. As conversas perdem o sentido. Os lugares que antes encantavam […]
A raiz invisível: quando o cuidado é um pedido silencioso de amor
Quando cuidar é mais do que gesto: é linguagem de sobrevivência Você já reparou como, em muitas mulheres, o impulso de cuidar parece automático? Como se estar atenta às necessidades alheias fosse um reflexo – quase uma regra interna não escrita? Esse impulso, que tantas vezes é elogiado como “força”, “generosidade”, “amor incondicional”, pode ser, […]