O peso de manter tudo igual: quando tradições viram prisão emocional

Há pessoas que carregam sozinhas o peso invisível de manter a família unida. São elas que garantem o clima agradável, organizam as celebrações, evitam conflitos silenciosos e tentam repetir rituais que já não fazem sentido, mas que “precisam acontecer” para que todos fiquem bem. Às vezes, nem gostam do que estão fazendo. No fundo, sentem […]

Você além do seu reflexo! Faça as pazes com a imagem que você vê além do espelho, descobrindo a verdadeira beleza de ser única e sem projeções.